怒是我们生物存在的

nokoxi2734

愤怒有哪些积极的方面？

愤怒的许多长期后果会对我们的行为产生负面影响。然而，愤怒是我们生物存在的一部分。这是我们“战斗或逃跑反应”的一部分。然而，许多反应也会产生短期影响，因为我们很少有人喜欢与愤怒的人共度时光。

愤怒可以是对不公正现象的适当反应。毫无疑问，愤怒在争取黑人、老年人、妇女等平等 专用数据库 的社会运动中发挥着有益的作用。愤怒可能会在商业谈判中带来更好的结果，并增加纠正我们在世界上看到的错误的动力。

愤怒的积极意义之一是它的警告功能。愤怒告诉别人倾听我们的声音很重要。在这种情况下，谨慎行事是明智之举。它还可能导致其他人遵守。此外，从短期来看，当我们生气时，孩子和其他人更有可能遵守我们的要求。比如，不牵着妈妈的手就不要上街！或以自信的愤怒警告危险行为。

有时，当我们观看电影或戏剧中主角遭受不适当的痛苦时，我们可能会感到愤怒。然后，当他战胜邪恶时，愤怒就被满足感所取代。 （就像印度老电影一样）

  

愤怒的经理

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愤怒对心理健康的影响

许多人认为过度愤怒只是一种心理问题。这是一种肤浅的想法。当我们生气时，自主神经系统就会被激活。例如，发现伴侣的秘密外遇而感到愤怒可能会刺激交感神经系统以及相关的荷尔蒙和神经化学变化。这些生理反应会导致心血管反应、呼吸和出汗、流向活跃肌肉的血液增加以及力量增强。

持续的愤怒会影响许多身体系统，如心血管、免疫、消化和中枢神经系统。这会导致高血压、中风、心脏病、胃溃疡和肠道疾病的风险增加，还会减缓伤口愈合并增加患某些类型癌症的可能性。